أساس علم النفس

كيف أتعلم علم النفس؟ أصبح علم النفس في العالم العربي أحد أكثر المجالات التي تشهد اهتمامًا متصاعدًا، خصوصًا مع ارتفاع الوعي بالصحة العقلية وتزايد الضغوط الاجتماعية والاقتصادية. لكنّ السؤال الأكبر الذي يواجه المبتدئ هو: من أين أبدأ؟ فعلم النفس ليس كتابًا واحدًا ولا فرعًا واحدًا؛ بل منظومة واسعة تضمّ المعرفة العصبية، السلوكية، المعرفية، العلاجية، والاجتماعية. […]

العلاج النفسي من المنزل لم يعد العلاج النفسي حكرًا على العيادات التقليدية، بل أصبح متاحًا اليوم داخل المنزل بفضل التطور التكنولوجي، وزيادة الوعي الصحي، وتغير أنماط الحياة التي دفعت الأفراد إلى البحث عن حلول مرنة وأكثر قابلية للوصول. ويشير علم النفس الحديث إلى أن توفير بيئة علاجية آمنة داخل المنزل قد يساهم في تحسين الالتزام

العلاج النفسي عبر الإنترنت في عالم يتغير بوتيرة متسارعة بفعل الثورة الرقمية، لم يعد مفهوم العلاج النفسي حبيس العيادات التقليدية. فقد أتاح العلاج النفسي عبر الإنترنت فرصة غير مسبوقة لإعادة تشكيل العلاقة بين المعالج والمستفيد. هذا النموذج العلاجي الجديد يقوم على تقديم الدعم النفسي عبر قنوات رقمية، مما يجعله خيارًا رائجًا على مستوى عالمي. العلاج

ما معنى السيكولوجيا؟ السيكولوجيا (Psychology) هو العلم الذي يدرس السلوك الإنساني والعمليات العقلية دراسة منهجية وعلمية. يعود أصل الكلمة إلى اليونانية القديمة، حيث تتكون من مقطعين: “سايكو” (Psyche) وتعني النفس أو الروح، و “لوجوس” (Logos) وتعني العلم أو الدراسة. وبذلك فإن السيكولوجيا تعني “علم النفس لكن بالانجليزي”. أهمية السيكولوجيا 1- فهم الذات وتنمية القدرات الشخصية

ما هو علم النفس؟ (مدخل شامل لفهم العلم) علم النفس (Psychology) هو العلم الذي يدرس السلوك الإنساني والعمليات الذهنية، ويهدف إلى فهم كيفية تفكير الأفراد وشعورهم وتصرفهم في مختلف المواقف. لا يقتصر فقط على معالجة الاضطرابات النفسية، بل يمتد ليشمل دراسة النمو، العلاقات الاجتماعية، الدوافع، الشخصية، والانفعالات، إضافة إلى تطبيقاته العملية في الصحة، العمل، التعليم،