JINZO

الفصام: الاضطراب النفسي الأكثر تعقيدًا يُعد الفصام من أكثر الاضطرابات النفسية تعقيدًا وإثارة للجدل. فهو لا يعني كما يعتقد البعض “انقسام الشخصية” أو “تعددها”، بل هو اضطراب عقلي عميق يؤثر في التفكير والإدراك والعاطفة والسلوك. غالبًا ما يظهر في مرحلة المراهقة المتأخرة أو أوائل العشرينات، ويستمر مدى الحياة إذا لم تتم معالجته. تشير التقديرات العالمية […]

الصحة النفسية الصحة النفسية ليست مجرد غياب الاضطرابات العقلية أو العاطفية، بل هي حالة من التوازن الداخلي التي تسمح للإنسان بالعمل والإنتاج، والتكيف مع ضغوط الحياة، والمشاركة الفعّالة في المجتمع. في عالم سريع التغيّر تسوده التحديات الاقتصادية والاجتماعية والسياسية، أصبحت الصحة النفسية قضية محورية تعادل في أهميتها الصحة الجسدية وربما تفوقها، لأنها تحدد نوعية حياة

الذكاء العاطفي: سر النجاح في الحياة والعمل يُعدّ الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence) واحدًا من أهم المفاهيم النفسية التي أحدثت ثورة في فهم السلوك البشري والعلاقات الاجتماعية. فهو لا يقتصر على الذكاء العقلي (IQ) أو القدرة على حل المسائل المنطقية، بل يركز على فهم الذات وإدارة العواطف والتواصل الفعّال مع الآخرين. يعتبر مفهوم نفسي متقدم يشير

ما معنى السيكولوجيا؟ السيكولوجيا (Psychology) هو العلم الذي يدرس السلوك الإنساني والعمليات العقلية دراسة منهجية وعلمية. يعود أصل الكلمة إلى اليونانية القديمة، حيث تتكون من مقطعين: “سايكو” (Psyche) وتعني النفس أو الروح، و “لوجوس” (Logos) وتعني العلم أو الدراسة. وبذلك فإن السيكولوجيا تعني “علم النفس لكن بالانجليزي”. أهمية السيكولوجيا 1- فهم الذات وتنمية القدرات الشخصية

ما هي الشخصية المازوخية: الأعراض، الاسباب، والعلاج الشخصية المازوخية (Masochistic Personality) هي نمط من أنماط الشخصية يتميز بوجود ميل مستمر لتحمّل الألم أو الإذلال، سواء كان جسديًا أو نفسيًا، مع شعور بالرضا أو الارتياح من ذلك. هذا السلوك قد يظهر في إطار جنسي، أو ضمن أنماط الحياة اليومية والعلاقات الاجتماعية، وقد يصل في بعض الحالات

كيفية علاج الاكتئاب الاكتئاب ليس مجرد حالة حزن عابرة، بل اضطراب نفسي معقد يتطلب تدخلًا علاجيًا منهجيًا. حيث أن العلاج يهدف إلى تخفيف الأعراض، استعادة الأداء اليومي، ومنع الانتكاسات. مع اختلاف طرق العلاج تبعًا لشدة الحالة وأسبابها واحتياجات المريض. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الاكتئاب ينتج من تفاعل معقد بين العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية، لذلك

من هو السيكوباثي: صفاته، اسبابه، علاجه السيكوباثية هي نمط من الاضطرابات الشخصية يتميز بغياب التعاطف، البرود العاطفي، والسلوك الاندفاعي اتجاه الآخرين، مع ميل متكرر لانتهاك القوانين والأعراف الاجتماعية.تُصنَّف السيكوباثية ضمن اضطرابات الشخصية المعادية للمجتمع (Antisocial Personality Disorder) في التصنيف الأمريكي DSM-5، لكنها تُعتبر أكثر تحديدًا وتشددًا في معاييرها من الاضطراب الأوسع. ظهر مصطلح “Psychopathy” في

الاكتئاب: فهم شامل لأسبابه، أعراضه، وطرق التعامل معه يُعد الاكتئاب أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا في العالم الحديث، ولا سيما في المجتمعات التي تتسم بالتسارع وضغوط الحياة اليومية. وعلى الرغم من شيوعه، إلا أن فهمه لا يزال مشوشًا لدى العامة، مما يجعل التوعية به ضرورة علمية وصحية واجتماعية.أما عن تعريف الاكتئاب: فهو اضطراب نفسي يؤثر

ما هو علم النفس؟ (مدخل شامل لفهم العلم) علم النفس (Psychology) هو العلم الذي يدرس السلوك الإنساني والعمليات الذهنية، ويهدف إلى فهم كيفية تفكير الأفراد وشعورهم وتصرفهم في مختلف المواقف. لا يقتصر فقط على معالجة الاضطرابات النفسية، بل يمتد ليشمل دراسة النمو، العلاقات الاجتماعية، الدوافع، الشخصية، والانفعالات، إضافة إلى تطبيقاته العملية في الصحة، العمل، التعليم،

كيف تتعامل مع الشخصية النرجسية؟ تعد الشخصية النرجسية من أكثر أنماط الشخصية تعقيدًا وصعوبة في التعامل، فهي تجمع بين المظاهر الجذابة والثقة الزائدة بالنفس، وبين السلوك الاستغلالي وافتقار التعاطف. كثيرون يجدون أنفسهم في دوامة نفسية مع شخص نرجسي، سواء كان شريك حياة، زميل عمل، أو حتى أحد أفراد العائلة. التعامل مع النرجسي يحتاج إلى وعي