JINZO

تأثير علم الوراثة على الصحة النفسية لم تعد الصحة النفسية تُفهم اليوم بوصفها نتاجًا للتجارب الحياتية أو العوامل الاجتماعية فقط، بل باتت تُدرَس ضمن إطار بيولوجي-جيني معقّد، تتداخل فيه الوراثة مع البيئة والتجربة الفردية. فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن كثيرًا من الاضطرابات النفسية الكبرى تمتلك مكوّنًا وراثيًا واضحًا، دون أن يعني ذلك حتمية الإصابة، بل […]

مدارس علم النفس لم يتطور علم النفس كعلمٍ متجانس ذي مسار واحد، بل نشأ عبر مدارس فكرية متعددة، لكل منها تصورها الخاص عن طبيعة النفس الإنسانية، ومصادر السلوك، وآليات التفكير والانفعال، ومنهج البحث العلمي. هذه المدارس ليست مجرد اختلافات نظرية، بل تعكس صراعات معرفية عميقة بين الفلسفة والعلم، وبين التفسير البيولوجي والاجتماعي، وبين الوعي واللاوعي،

التطور التاريخي لعلم النفس علم النفس ليس مجرد دراسة للسلوك البشري، بل هو محاولة منهجية لفهم العمليات العقلية والانفعالات التي تحرك الإنسان. منذ آلاف السنين، حاول الإنسان تفسير ذاته: لماذا يفكر كما يفكر؟ ولماذا يتصرف كما يتصرف؟ هذا البحث المستمر بدأ بالتأمل الفلسفي، مرورًا بالتجارب العلمية المبكرة، وصولًا إلى المدارس النفسية الحديثة والتقنيات العصبية الدقيقة.

التواصل بين الزوجين يُعدُّ التواصل الزوجي أحد الركائز الأساسية التي تحدد جودة ونجاح العلاقة بين الزوجين، ليس كعبارة عاطفية بل كمتغير يمكن قياسه وتحليله علمياً. تشير دراسات علم النفس الاجتماعي والأسري إلى أن أنماط التفاعل اللفظي وغير اللفظي بين الزوجين تؤثر بشكل مباشر على مستوى رضاهم عن الحياة الزوجية واستقرارها طويل الأمد. {1} في العديد

أزمة الهوية النفسية لدى شباب الشرق الأوسط تشير التقارير الإقليمية والدولية إلى أن أكثر من 65% من سكان الشرق الأوسط وشمال أفريقيا هم من فئة الشباب تحت سن 35 عامًا، وهي من أعلى النسب عالميًا. ورغم هذا الثقل الديموغرافي، تظهر الدراسات النفسية والاجتماعية أن ما بين 48% إلى 57% من شباب المنطقة يعانون من الشعور

إدمان الإنترنت في الشرق الأوسط خلال العقدين الأخيرين، دخلت المجتمعات العربية في تحول رقمي سريع يفوق قدرتها النفسية والاجتماعية على التكيّف. ومع تزايد الاعتماد على الهواتف الذكية والشبكات الاجتماعية، بدأت تظهر ظاهرة إدمان الإنترنت كواحدة من أهم الاضطرابات السلوكية الحديثة التي تؤثر على بنية الدماغ، أنماط التفكير، وهياكل العلاقات الاجتماعية. ورغم أن إدمان الإنترنت يُصنَّف

كيف أتعلم علم النفس؟ أصبح علم النفس في العالم العربي أحد أكثر المجالات التي تشهد اهتمامًا متصاعدًا، خصوصًا مع ارتفاع الوعي بالصحة العقلية وتزايد الضغوط الاجتماعية والاقتصادية. لكنّ السؤال الأكبر الذي يواجه المبتدئ هو: من أين أبدأ؟ فعلم النفس ليس كتابًا واحدًا ولا فرعًا واحدًا؛ بل منظومة واسعة تضمّ المعرفة العصبية، السلوكية، المعرفية، العلاجية، والاجتماعية.

علامات المرض النفسي عند النساء تُعدّ فترة النضج لدى النساء من أكثر المراحل تعقيدًا على المستوى النفسي، نظرًا لتداخل العوامل البيولوجية والهرمونية والاجتماعية والثقافية التي تحكم حياتهن. وتشير الدراسات العالمية إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية بنسبة تتراوح بين 1.5 إلى 2 مرة مقارنة بالرجال، خاصة في ما يتعلق بالاكتئاب، القلق، واضطرابات الأكل.

علامات المرض النفسي عند الشباب تُعدّ مرحلة الشباب من أكثر المراحل الدقيقة في حياة الإنسان، نظرًا لاجتماع عدة عوامل بيولوجية ومعرفية واجتماعية تشكّل ضغطًا هائلًا على الفرد. تشير الأبحاث العالمية إلى أن نحو 70% من الاضطرابات النفسية تبدأ خلال سن 15–25 عامًا، وهي الفترة التي تتبلور فيها الهوية الشخصية، وتُبنى فيها أسس المستقبل الدراسي والمهني

هل أنا مصاب بمرض نفسي؟ تحديد ما إذا كان الشخص يعاني من اضطراب نفسي ليس أمرًا بسيطًا، ولا يعتمد على شعور واحد أو يوم سيّئ. فالاضطرابات النفسية هي حالات معقّدة تتداخل فيها العوامل البيولوجية والوراثية والبيئية، وتظهر في شكل تغيّرات مستمرة في الأفكار والمشاعر والسلوك والوظائف اليومية. وفي المجتمعات العربية، يزداد هذا السؤال أهمية بسبب